当前位置: ref='/tcmport/'>教学网 > 形体教学

形体舞蹈教案,少儿形体舞蹈教学教案,舞蹈形体课教案,舞蹈一年级形体课教案

时间:2016-10-10 17:50来源: 作者: 点击:
第一篇:形体舞蹈教案形体舞蹈课程教案(一)课题 姿态练习与大众健美操一级动作(一)周次 课次 课时教学 内容

第一篇:形体舞蹈教案

形体舞蹈课程教案(一) 课题 姿态练习与大众健美操一级动作(一) 周次 课次 课时 教学 内容 教学 任务 课的 部分 (时 间) 一、课程介绍:简介形体训练课程;本学期教学内容与考核项目。

二、形体基本动作:1、姿态练习 2、把杆练习; 三、健美操:学习大众健美操一级动作(一) 一、初步了解本课程与本学期教学内容、考核项目。

二、初步掌握形体训练中的基本姿态,适应形体课的要求。

三、培养学生积极刻苦的良好作风及提高学生的实践能力。

组织教法与学练法 课的内容 运动量 组织与要求 小 一、开始:〔5’〕 1、整队集合、点名、检查着 装。

2、简介形体训练课程;本学 期教学内容与考核项目。

3、教师宣布本次课的内容与 任务。

4、常规教育。

各 4×8 拍 二、准备:〔10’〕 1、伸展操:

(1)伸展运动 (2)头部运 动 (3)肩部运动 (4)伸臂运 动 (5)腹背运动 (6)腿部运 动 2、热身操:

以脚步动作为主, 再配合手臂 动作 的简单节奏操。

一、形体基本动作:〔45’〕 中 1、姿态练习; (1)基本站立姿态; (2)上肢练习:基本手型和 1-2 次 手位;手臂基本动作:举、摆 各 2×8 拍 组织:四列横队集合。

要求:集合迅速,整齐;认真听 讲,了解课内容与任务;可提出 询问。 准 备 部 分 15 分 组织:四列横队成体操队形。

☆ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教法:在音乐伴奏下,学生模仿 教师动作。教师边做动作边用口 令提示动作名称。(镜面示范) 要求:动作舒展有节奏,表现力 强,动作与音乐协调配合。

教学步骤:

1、 教师示范并讲解动作要领; (镜 面) 2、教师带领学生边踏步边进行分 解动作练习;(背面) 基 本 部 分 (65) 分 动、绕环、波浪。

动作过程:

(1)两脚并拢,两腿绷直, 夹紧,夹臀,挺胸,收腹;两 肩放松下沉, 同时, 两眼平视, 练习者要给人以平和、 优雅之 感。

(2)手型、七个手臂部位和 手臂基本动作的组合练习。 3、教师带领学生边踏步边进行完 整动作练习;(镜面),(先口 2-3 次 令,后音乐伴奏) 4、教师在学生练习时及时给学生 纠正错误动作。

1次 5、选动作完成较好的同学出列领 操;对学生进行能力培养。

2-3 次 6、无示范完整动作练习。

组织方法:

学生四列横队成体操队形,每练 2、把杆练习; 习一遍后各排前后交换,以便学 (1)正、侧、后压腿; 生更好的看清教师示范。

(2)擦地。

各 2×8 拍 教学要求:

动作过程:

各 2×8 拍 要求动作标准规范,认真听教师 (1)正压腿正对把杆,支撑 2次 讲解,练习中强调力度,有较强 腿脚尖 的节奏感。

向前;侧压腿,侧对把杆,支 撑腿脚尖向侧; 后压腿背对把 杆。

(2)重心在主力腿上,动力 腿保持正直,绷脚向前擦地。

擦地过程中脚跟用力前顶, 经 10’ 8’ 半脚掌到完全绷脚, 脚尖要与 主力腿在一条直线上。然后、 沿原路线收回。

向侧、 向后相 同。

中 2-3 次 二、健美操〔20’〕 学习大众健美操一级动作 (一) 16×8 拍 动作做法:

第一八拍~第四八拍:

8×8 拍 踏步走、原地蹲; 2次 第五八拍:

一步并,手臂胸前平屈; 8×8 拍 第六八拍:

1次 两步并,手臂上下摆; 8×8 拍 2次 第七八拍:

交叉步、后摆腿, 手臂侧举、后摆; 第八八拍: 教学步骤:

1、教师示范并讲解动作要领;(镜面) 2、 教师带领学生边踏步边进行分解动作练 习;(背面) 3、 教师带领学生边踏步边进行完整动作练 习;(镜面),(先口令,后音乐伴奏) 4、 教师在学生练习时及时给学生纠正错误 动作。

5、 选动作完成较好的同学出列领操; 对学 生进行能力培养。

6、无示范完整动作练习。

组织方法:

学生四列横队成体操队形,每练习一遍后 各排前后交换,以便学生更好的看清教师 同第七八拍。 示范。

教学要求:

要求动作标准规范,认真听教师讲解,练 习中强调力度,有较强的节奏感。

小 4×8 拍 组织:

四列横队成体操队形。

要求:

学生尽量放松身体各部分。

组织:

四列横队集合 要求:

学生认真听教师讲评本课小结。 一、整理(放松 操): 结 束 部 分 10 分 1、在教师口令下集体练习。

2、教师站中间,学生模仿老 师的动作,边 走边放松。

二、课小结:

1、集中讲评课中优缺点;鼓 励学生平时多锻练。

(责任编辑:admin)
------分隔线----------------------------
推荐内容